トレスマリアより 2月のお手入れ提案
こんにちは。トレスマリアビューティアドバイザーの高田久美子です。10年に一度の大寒波到来ということでまだまだ寒い日が続きそうですが、皆様いかがお過ごしでしょうか？今日は冬本番に備えてケアしておきたいお手入れ方法をご提案いたします。
２月の肌と女性ホルモンの状態は？
＜季節＞
気温・湿度が一年で一番下がり、花粉などが増えてくる時期
＜肌・髪・体＞
肌：乾燥、寒さにより、血行不良、くすみ、小じわ、クマ
髪：乾燥による静電気で広がりやすくまとまりにくい
体：寒さ、冷えによる血行不良、肩こり・尻こり、乾燥
＜女性ホルモン＞
寒さで体が冷えることで、血行不良が起こり、女性ホルモンの低下がおこり自律神経が乱れやすい。
（イライラ、ドキドキ、モヤモなど）
＜デリケートゾーン＞
タイツ、レギンス、ショーツなどの重ねばきによる、ムレ、ニオイ、かゆみ、乾燥。重ねばきによる肌の摩擦や黒ずみ、尻こり。
お手入れと向き合い方
＜肌・髪・体＞
全身のこまめな保湿の継続。紫外線ケアは通年通してやりましょう。この時期から紫外線が徐々に増えてきます。また花粉が飛んでくるので、クレンジング、洗顔をしっかり。髪の毛についた花粉や埃は、シャンプー前のブラッシングで落とすことができます。髪の毛にも保湿アイテムを取り入れると静電気を防げて、まとまりある素直な毛に整います。
＜女性ホルモン＞
冬本番ということで、体を温めるためにも湯船に15分以上浸かる習慣を持ちましょう。体が温まった状態で布団に入ると睡眠の質も上がり、自律神経も整います。
＜デリケートゾーン＞
丁寧に専用品で洗うことを継続しましょう。また、お風呂上がりにはアンダーヘアもしっかりドライしてから保湿することで、毛並みが揃い徐々に柔らかくなって、摩擦を防いで乾燥も予防できます。
＜ワンポイントレッスン＞
冬本番ということで、寒さ・冷え対策として、トレスマリアティークレンズで体を温めましょう。また保湿をする時に、骨盤周りを入念にほぐすと、血行促進が後押ししてより効果的に保湿できるようになります。アンダーヘアも髪の毛と同じように丁寧にケアすると、今までのストレスが解放されて過ごしやすくなってきますよ。
おすすめケア商品
トレスマリアミルク
トレスマリアティークレンズ
まだまだ寒い日が続きますが、皆様の日常ケアに何か一つでも取り入れていただけましたら嬉しいです。その他お気づきの点や気になることがありましたらお気軽にお問い合わせください。
