• ブランド
  • 製品
    • アウターケア
    • インナーケア
  • 皆様の声
  • ブログ
  • ニュース
  • 女性へのエール
  • 取扱店
  • ご質問
  • ja日本語
  • ブランド
  • 製品
    • アウターケア
    • インナーケア
  • 皆様の声
  • ブログ
  • ニュース
  • 女性へのエール
  • 取扱店
  • ご質問
2021.12.13 - In Zoom イベント 健康 更年期 骨盤底筋体操 高田久美子
【12月デリケートゾーンのいろはと骨盤底筋体操と温活!】イベントレポート

こんにちは。トレスマリアビューティーアドバイザーの高田久美子です。12月に入って一気に寒さが増してきましたね。今回のイベントは【デリケートゾーンのいろはと骨盤底筋体操と温活!】と言うことで、盛り沢山な1時間でした。内容と合わせてご覧ください!

<内容>
① デリケートゾーンの構造と女性ホルモンの役割
② デリケートゾーンの年代別のお悩み
③ 骨盤底筋群の場所と役割
④ 自宅で簡単にできる骨盤底筋体操と温活のすすめ
⑤ 詳しい!デリケートゾーンのお手入れ方法
⑥ Q&A/内緒話(一番メイン!)

みなさん、日頃の冷え対策はどのようなことをされていますか?私自身は代謝が良く、どちらかというと汗っかきなので、あまり冷えに対して対策をしてきませんでしたが35歳過ぎたあたりから、なかなか温まらないな、ということが増えてきました。女性ホルモンの働きが徐々に弱くなってきているのかな?と感じます。だからこそ、体に入れるものは冷えないものを選んで取り入れたいと思い始めました。体の内側から温めることができれば重ね着もしなくてすみますし、免疫力も高まりますよね。

日常生活で取り入れられる温活は
○ 食事は”陽”の食べ物を選ぶ
○ 寒いと感じたら、重ね着でなく、体を動かす
ご自分の体の中のエネルギーを使って体を温めることができれば太りにくく、健康にもとても良いことですよね。さらに時間がある時は骨盤底筋体操の呼吸を取り入れて日課にすれば冷え知らずで代謝の良いヘルシーな体になりそうです。

こんなお悩みを抱えている方はぜひイベントに参加してみてください!
・手足など末端がなかなか暖まらない、夏場でも常に冷たい
・タイツやストッキングなど、つい重ね着をしていまう
・なかなか痩せない、汗をかく習慣がない
・コーヒー、紅茶、カフェインのある飲み物がやめられない
イベントでは冷えの原因や、改善など、日常生活で取り入れられるヒントをたくさんお話ししています。ダイエット目的で参加していただく方もたくさんいらっしゃいますので、気になる方はお気軽にご参加くださいね。最後までご覧いただきありがとうございました。

トレスマリア内緒のズームトーク
今後のイベントはこちらから


トレスマリア 公式SNS
Twitter
Instagram
Facebook

『トレスマリア』は健やかに美しく輝く女性を応援するブランドです。心や身体の揺らぎに寄り添って、デリケートゾーンケアや健康茶などを開発販売しています。伊勢丹新宿店、阪急うめだ本店など著名百貨店様を中心にクリニックやサロンなどでお取扱い頂いています。心や身体と向き合って、ヘルシーでハッピーな女性が増えますように。


Written By kumiko-takada On 2021.12.13





  • Recent Posts

    • トレスマリアより7月のお手入れ提案
      2022.06.27
    • 【Q&A】トレスマリアの製品は妊娠中でも使えますか?
      2022.06.27
    • 【真夏に備えて!汗のメカニズムと対処法】イベントレポート
      2022.06.23
    • 【Q&A】デリケートゾーンは第二の顔と聞いたけど、どういうことなの!?
      2022.06.20
    • 【これって更年期?プレ更年期?上手に付き合うコツ!】イベントレポート
      2022.06.17
    • 【骨盤底筋体操とデリケートゾーンのいろは&ケア】イベントレポート
      2022.06.10
    • 【Q&A】デリケートゾーンってムレるし毛があるのに保湿するの!?
      2022.06.7
    • 【表情筋を動かしてマスク下の表情を元気に!フェイスエクササイズ】イベントレポート
      2022.06.3
    • 【 腸内環境と膣内環境は影響するの?内側から整えてヘルシーに美しく!】イベントレポート
      2022.05.27
    • 【梅雨の季節も快適に!デリケートゾーンのいろはとお手入れ】イベントレポート
      2022.05.19
  • Archive

    • 2022年6月
    • 2022年5月
    • 2022年4月
    • 2022年3月
    • 2022年2月
    • 2022年1月
    • 2021年12月
    • 2021年11月
    • 2021年10月
    • 2021年9月
  • Categories

    • Q&A
    • VIO脱毛
    • Zoom イベント
    • ウーマンズエンパワーメント
    • デリケートゾーン
    • デリケートゾーンの脱毛
    • トレスマリア製品
    • バルドゥッチ淳子
    • ブランド秘話
    • ママと子供
    • 健康
    • 婦人科と女性の健康
    • 更年期
    • 月経カップ
    • 海外と日本
    • 生理用品
    • 脱毛
    • 菌活
    • 骨盤底筋体操
    • 高田久美子
  • Contact us





  • Contact

    トレスマリア
    Tel: 03-6804-8744
    Email: info@tresmaria.com
    お問合せ
    月曜日~金曜日 10:00 – 17:00(土日祝休)

  • Shopping Menu

    • 買い物かご
    • マイアカウント
    • 個人情報保護方針
    • 特定商取引法に基づく表示
  • Recent Post

    • 『美的グラン』2022夏号 トレスマリア ミルク
    • 【イベント】トレスマリア7月のズームイベント
    • 【イベント】トレスマリア6月のズームイベント

  • ブランド
  • 製品
  • 皆様の声
  • ブログ
  • ニュース
  • 女性へのエール
  • 取扱店
  • ご質問
2017 © TRES MARIA