こんにちは。トレスマリアビューティアドバイザーの高田久美子です。「更年期との向き合い方」というイベントで、ご自身の更年期症状の始まりから、現在の付き合い方まで、体験談を通してお話しくださった方のメッセージをご紹介します。何かに悩んでいる、更年期との向き合い方がわからない、そんな方に是非読んでいただきたいです。

＜N.Tさま＞
◯ 更年期の症状かな？と感じたのはいつ頃からですか？
車を運転中にひどい目眩に襲われることがきっかけ。その頃から、仕事中の些細なミスがあったり、精神的にも辛いことが続いていた時期で、ストレス過多だと感じていた。

◯ なぜ更年期症状と気がついたのですか？
子宮頸がん検診のオプションにホルモン数値検査があったので検査したところ、お医者さんから更年期だね、と言われて気がついた。そこでサプリメントを勧めてもらった。

◯ 今はどんなケアをしていますか？
毎日エクオールのサプリメントを飲んでいる。お守り代わりとして飲むことで効果を実感しやすくなっている。更年期の症状を理解して受け入れたことで、無理をしなくなった。

◯ 更年期症状で悩んでいる方へ
自分だけではないので、経験を発信していくことはとても大事だと思いますし、勇気づけられる方が大勢いらっしゃいます。更年期よりストレスが原因かもしれないと最近感じるのですが、今日も急に泣きたくなるようなことがあります。ですが、そんな自分もいると受け入れつつ、キレイになることや元気な女性が増えてほしいという、同じ思いの淳子さんや久美子さんのイベントに参加したり、できることを協力することで自分がすごくハッピーになれて幸せ者だなと思っております。

N.Tさま、とても温かく貴重な経験談をお話しいただいてありがとうございました。更年期に関係なく、気持ちの浮き沈みは誰もが経験することだと思います。そんな時にも、「これも私自身だな」と受け入れて無理をしないって、とっても大切なことですよね。N.T様のお話から「私はこれで良いんだな」と、感じられる様な勇気をいただきました。

現在、更年期の症状や、ホルモンバランスの乱れで心身ともに疲れている方は、是非、お友達や身近な人に相談してみることも大切だと思います。もう少し元気を貰いたいな、リラックスしたいな、なんて時にはトレスマリアのイベントに是非遊びにいらしてくださいね。

トレスマリアは健やかに美しく輝く女性を応援するブランドです。女性は生理、出産、更年期、ホルモンが揺らぐときに、心や身体に変調を感じやすくな り ま す 。 そんな揺らぎに寄り添って、デリケートゾーンケアや健康茶などを開発販売しています。伊勢丹新宿店、阪急うめだ本店など著名百貨店様を中心にクリニックやサロンなどでお取扱い頂いています。笑顔と自信に溢れる、ヘルシーでハッピーな女性が増えますように。
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